ベターっと開脚 の記事一覧
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ベターっと180度開脚が本当にできるようになるのかやってみたよ。#4 〜とうとう第4週目〜
ベターっと180度開脚チャレンジいよいよラスト第4週目の記録と感想だよ〜。 えー…お前の4週間は一体何ヶ月なん…
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ベターっと180度開脚が本当にできるようになるのかやってみたよ 〜ついに3週目〜
ベターっと180度開脚チャレンジ3週目の記録と感想です。 えー・・・「ベターっと開脚 〜2週目〜」の記事からま…
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ベターっと180度開脚が本当にできるようになるのかやってみたよ 〜2週目〜
ベターっと180度開脚チャレンジ2週目の記録と感想です。 またまた「ベターっと開脚 〜1週目〜」の記事から間が…
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ベターっと180度開脚が本当にできるようになるのかやってみたよ 〜1週目〜
さて、前回『柔軟性を高めるためにも、ベターっと180度開脚できるようになるのかやってみます!』と高らかに宣言し…
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柔軟性を高めるためにも、ベターっと180度開脚できるようになるのかやってみます!
ある日、家に帰るとリビングに「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」がありました。…