カナザワ女子@ライフスタイル情報サイト

ここ最近、夜中の起きる頻度がとても高いです。

風邪を引いていて、鼻がつまるので、息がしづらく起きるのか、それとも、昼間の保育園の興奮を夜中にひきづってしまっているのか…

いずれにしても、風邪早く治らないかな。

20時⇒よっぽど眠かったのかお風呂に入っている時から、大泣きしていました。

風呂上りと同時に、ミルク120mlあげて、お布団に連れていくと、そのまま寝てしまいました。

1時⇒お茶60ml飲ませるとすぐに寝ました。

2時⇒1時と同じく、お茶を60mlほど飲ませるとすぐに寝ました。

3時⇒寝る前のミルクやら、その後のお茶やらのせいで、肌着からパジャマからすべて、おしっこでびしょびしょになっていて、その気持ち悪さで泣いていました。

夜中に全部着替えをさせたら、機嫌がとてもよくなり、目が覚めた様子。

まずいと思い、ミルクを80ml飲ませて、寝たふりをしていたら、いつの間にか寝ていました。

4時⇒3時にミルクを飲ませたので、朝まで持ってくれるかと思いましたが、突然、泣き出しました。

いつものように、お茶を飲ませたら、すぐに寝ました。

5時⇒これまでの、今日の対応をみてわかる通り、1時間置きに起きています（泣）

お茶でなんとか、寝かせました。

私は、いったいいつ寝ていたのかわからない状態になっています。

6時⇒起床。

今日の、娘の容赦ない１時間置きのぐずり攻撃。

本当、参りました…

最近は、娘を寝かしつけてから、早めに寝るようにしているので、6時に起床しても、乗り切れました！

しばらく、これが続くのかもしれないと考えると、ぞっとします。

昨日は、１時間置きに起きていたせいで、保育園でも午前中は、ぐずぐずだったようです。

私も、寝不足でしたが、娘も寝不足でした。

早く、上手に夜、熟睡できるといいね…

19時半⇒寝不足で疲れていたのでしょう。お風呂あがりに、ミルクを80ml飲んでいる最中に寝てしまいました。

1時⇒お茶を60mlほどあげて、寝かせました。

2時⇒同じように、お茶を60mlほどあげて、寝かせました。

3時半⇒お茶をあげても、大泣きがやまなかったので、オムツをみてみると、肌着もパジャマもびちゃびちゃになっていました。

ごめん、おむつが漏れていたの気づかなかった…泣

4時半⇒お茶を40mlほどあげて、寝かせました。

5時半⇒起床。

今日も、ほぼ1時間置きに、起きました。起床した時に、鼻水が固まっていたので、鼻呼吸がしずらくて、起きていたのだと思います。

風邪、早く治るといいね。

保育園にお迎えに行くと、娘は泣いていました。

おっ！私がお迎えに来たのに気付いて泣いているのだな。よしよし、かわいい奴め！

って思っていたら、単純に、お気に入りの保育園の先生が部屋からいなくなって、寂しくて泣いているだけでした…

19時半⇒保育園でよっぽど疲れたのか、お風呂からあがって、ミルクを80ml飲んだらすぐに寝ました。

0時半⇒この辺りの時間に、必ず起きるので、いつも通りです。

いつものようにお茶を60mlほどあげたら、寝ました。

3時⇒最近、ミルクやらお茶やらよく飲むので、この時間はオムツ交換の時間でもあります。

お茶をあげるついでに、オムツを交換しました。

あっ…！！！

目が覚めちゃいました。暗闇の中で、うっすらと見える娘の笑顔。

私は、寝たふりをしてあえて、相手にしませんでした。

よしよし、寝てくれたぞ！

7時⇒起床。

ここ数日の、１時間置きの夜泣きから解放されましたが、実は、ここには記載していない時間に、状態は寝ているが、奇声をあげるように泣いていることが２回ほどありました。

これが、いわゆる、寝言泣きだな…。

あえて、何もしないで、そっと様子をうかがっていたら、むにゃむにゃむにゃといった感じで、寝てしまいました。

今日は、家にお友達が来てみんなでバーベキューをしました。

大勢で食べるご飯は、おいしいようで、娘はひたすら食べ続けていました。

21時⇒ミルク120mlを飲んで寝ました。

就寝して数分後、寝室から「げふっ」という声が…

あわてて、見に行くと、食べ過ぎた娘は、全てを吐き出していました。

気管支をつまらせなくてよかったです。

食べたがる≠お腹が空いている

ではないことがわかり、すごく反省しました。

1時⇒お茶60mlを飲んで寝ました。

2時⇒念のためおむつを替えようと思い、おむつを脱がせたら、うんちをしてありました。

ここでも、食べ過ぎの影響が出ていたようです。本当、ゴメン！！！

あわてて、おむつを交換したら、すっきりして目が覚めたようでした。

ミルク40mlを飲ませると、落ち着いて、すぐに寝ました。

5時半⇒起床。

この日は、本当かわいそうなことをしました。

普段からよく食べる子ですが、今回は、朝昼夜の決められた時間に食べるのとは違い、昼からダラダラと長い時間食べ続ける感じでいたので、胃にとても負担がかかっていたようです。

うちの娘は、保育園に通っているため、6時ごろ起床し21時ごろ就寝と、ある程度、生活のリズムがついています。

赤ちゃんの生活リズムが整えば、夜通し寝てくれることがあるかもしれません。

この本に関しての記事は、以前書かせていただきましたので、こちらを参考にしてください。

赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドを読んだ感想

ここにきて、まさかの１時間置きに夜泣きとなりました泣

保育園での興奮が原因なのか、風邪気味なので、夜中に突然発する咳が原因なのかは、わかりませんが、状況が後戻りしたような気分です。

ただ、夜泣きしても、お茶やミルクをあげると、寝てくれるので、まだまだ軽度のようです。

このまま、保育園生活に順応していくと良いのですが…

今回も、読んでいただきありがとうございました。

次回も、読んでいただければうれしいです！